본문 바로가기

전체 글

리복 블프데이 최대 60%까지 할인! 11월 10일까지 리복 블프데이 리복은 11월 4일 부터 리복 블프데이를 진행하고 있습니다. 회원만 20%추가할인이 참고바랍니다. 리복 공식온라인스토어 1년에 단 한번 7일간의 혜택 이 있는 리복 첫 블팩프라이데이 추천정보 1 매일 오전 10시 슈퍼딜, 한정상품 최대 60% 오늘은 윈터 자켓 데이 입니다. 11월 7일 러닝데이 11월 8일 퓨리 부스트 데이 11월 9일 클래식 데이 11월 10일 스포츠데이 저는 스포츠데이를 집중공략 해야할듯 합니다. 리복 블프데이 윈터 자켓데이 클래식 미드 다운 재킷 259,000원 할인 155,400원 !! 추천정보 2 리클럽 무제한 20% 슈퍼쿠폰! 지금 가입하길! 슈퍼 할인 쿠폰 리클럽 회원만 추가 20% 할인되는 쿠폰을 무제한 발급! 리복 블프데이 쿠폰 사용방법 1. 주문 결제 화.. 더보기
토스 KB 국민카드 카드이용 혜택 토스 KB 국민카드 카드이용 혜택 toss KB국민카드 KB 국민카드 이용시, 10만원 증정 현금 8만원 + 토스머니2 만원을 드립니다. 요즘 토스 이벤트가 많이 나오는데 카드까지 이벤트가 많이 나오는 것 같습니다. toss KB국민카드 혜택 및 연회비 등 내용을 공유드리겠습니다. 현재 토스카드 인기 TOP 10중 1순위 KB국민카드입니다. toss KB국민카드 연회비 100%캐시백 국내2만원, 해외겸용 2만원 전가맹점 1% 토스머니 적립 스타벅스 5% 토스머니 적립 토스 KB국민카드 행사기간 2019.10.31~ 11.30 행사대상 이벤트 1) 토스앱에서 대상카드를 신청 및 발급받은 회원 중 합산 10만원이상 결제시(1인1회) 결제기한: 2019.10.31~ 12.10 직전 1년간 (2018.10.31.. 더보기
남자 가슴운동 케이블크로스오버 운동방법 및 자세 남자 가슴운동 월요일 남자가슴운동하는 날입니다. 월요일 가슴운동루틴 인클라인바벨프레스> 인클라인원판프레스> 바벨벤치프레스> 인클라인푸쉬업> 인클라인덤벨프레스> 덤벨벤치프레스> 케이블크로스오버> 체스트머신 남자 가슴운동 중 케이블로 하는 운동! 이 운동은 가슴운동할때에 꼭 하는 운동 중 하나입니다. 케이블로 가슴운동 하는 케이블 크로스 오버입니다. 이 운동은 흉골두 근육라인을 멋지게 잡아주는 운동으로 케이블 크로스 오버는 꼭 합니다. 케이블 가슴운동 남자 가슴운동 케이블 크로스 오버 운동방법 남자 하부대흉근 운동 흉골두에 도움되는 운동 케이블 크로스 오버 운동방법에 대해 알아보겠습니다. 케이블 크로스 오버 운동방법 1. 똑바로 서서 케이블 머신의 하이 풀리에 부착된 D핸들을 잡습니다. 2. 허리 앞엣 양손.. 더보기
이케아, 강동에 입점 확정! 서울에 여는 첫 매장 이케아, 강동에 입점 확정! 서울에 여는 첫 매장 >>>> 강동구 신문 11월호에 나온 기사중 이케아가 입점한다는 기사가 나와있어서 이렇게 내용을 공유 하게되었습니다. 고덕비즈밸리에 도심형 이케아 입점! 영화관, 쇼핑몰 등 대형복합시설로 개발 고덕비즈밸리에 글로벌 가구기업 이케아(IKEA)코리아가 들어섭니다. 2015년 입주의향 양해각서(MOU) 체결 이후 4년만에 강동구 숙원사업이 결실을 맺었습니다. 서울에서는 첫 이케아 매장이 되는 셈입니다. 이케아코리아 -JK미래컨소시엄은 고덕비즈밸리 내 유통판매시설용지에 대한 서울주택도시공사 민간사업자 공모에서 선정심의위원회의 평가를 거쳐 10월 2일 최종 입점기업으로 확정됐습니다. 기존의 창고형 대형 매장과는 차별화된 도심형 이케아로 편의성과 접근성을 높이고 도.. 더보기
[후쿠오카 2박 3일 여행]후쿠오카 여행 첫번째 이야기 [후쿠오카 2박 3일 여행]후쿠오카 여행 첫번째 이야기 후쿠오카 여행 2박 3일을 친구와 함께 가게되었습니다. 저렴한 제주항공을 선택하여 한사람당 13만원 정도의 금액으로 후쿠오카 2박 3일여행을 하게되었습니다. 후쿠오카 2박 3일 여행 2017년 6월 17~19일 ( 토~월) 까지 제주항공 기내반입 수하물안내 carry on baggage guide 손님 여러분의 안전과 쾌적한 여행을 위하여 아래의 크기를 초과하는 짐은 부쳐주시기 바랍니다. 현금 , 귀중품, 깨지기 쉬운 물건등은 부치는 곳에 넣지 마시오. 전 위탁수하물로 15kg 까지 무료이기때문에 kg을 재보았습니다. 오 다행히도 14kg 입니다 . 위탁수하물 중 부치는 짐 금지 물품 여분의 충전용 또는 휴대폰 리폼 배터리 , 전자담배, 라이터는 위.. 더보기
[여름철 보양식]면연력 높이는 음식 오리고기! [여름철 보양식]면연력 높이는 음식 오리고기! 올해초복날짜 올해 초복 중복 말복 날짜 초복이 언제일까? 중복이 언제일까? 말복이 언제일까? 궁금하신 분들을 위해 작성했습니다. 2017년 초복 / 중복 / 말복 2017년 7월 12일 수요일 초복 2017년 7월 22일 토요일 중복 2017년 8월 11일 금요일 말복 이렇게 여름엔 초복 / 중복 / 말복을 확인하고 몸 보신을 해주면서 여름 보양식을 챙겨 줘야합니다. 그중에서도 여름하면 삼계탕, 백숙, 보신탕 등이 있습니다. 요즘들어 AI 조류독감으로 인해 치킨가격이나 삼계탕 가격 등 소폭 오르기도 하였습니다. 하지만 그렇다고 해서 몸보신을 안할 수도 없는 일 ! 그 중에서도 여름철 보양식으로 소개할 동물은 오리! 오리입니다. 오리는 면연력 높이는 음식으로 .. 더보기
[MARVE]엑스맨 스톰(Storm) 능력 및 스토리 [MARVE]엑스맨 스톰(Storm) 능력 및 스토리 엑스맨 중 제가 가장 좋아하는 인물 중 하나인 스톰에 대해 이야기를 해볼까 합니다. 정말 매력적인 스톰은 이전에 게임했을 때에도 매력적인 스킬로 마블게임에서 이겼던 적이 생각이 납니다. 엑스맨 스톰 어린시절은 하얀 머리를 가진 오로로는 미국에서 태어나 6개월이 었을 때 이집트 카이로로 이사했다. 5년 후 폭탄으로 파괴되어 혼자 살아남게 되었다. 집이 없던 고아는 도둑질을 시작하게 되었다. 몇년 후 세렝게티 평원에 도착하면서 그녀를 참배했 던 지방의 부족들을 도와주기 위해 날씨 능력을 사용했다. 엑스맨으로 입성 자비에 교수가 엑스맨 새팀을 만들면서 오로로를 스톰이란 코드네임을 붙이게되었다. 스톰은 그 후 엑스맨에서 사이클롭스와 함께 공동리더가 된다. 출.. 더보기
[The Great Wall]그레이트 월 맷 데이먼 주인공 [The Great Wall]그레이트 월 맷 데이먼 주인공 맷 데이먼이 나오는 주연영화 2월 15일에 개봉하는 영화 그레이트월 The Great Wall (Universal Pictures) 이 영화는 제작인이 투입되었으며 6K 고해상도의 IMAX 3D와 ScreenX의 놀라운 몰입감으로 한층 더 놀라운 영상 혁명을 선사한다고 보였습니다. 그레이트월 영화 스토리 60년에 한 번, 8일 동안 인류의 운명을 건 전쟁이 시작된다! 세상에서 가장 강력한 무기를 찾아 미지의 땅으로 떠난 최고의 전사 ‘윌리엄’(맷 데이먼)과 ‘페로’(페드로 파스칼)는 60년마다 존재를 드러내는 적에게 공격을 당해 동료들을 잃게 되고, 이 정체불명의 적으로부터 인류를 보호하는 최정예 특수 부대 ‘네임리스 오더’와 마주하게 된다. 한.. 더보기

티스토리툴바